こんばんはLEO整骨院です。今日も寒い宝塚市です‼️雪はふるのでしょうか。

さて、毎朝布団から出るのも億劫になりがちな日が続いていますいつまでもぬくぬくとしていたいですもんねー

ただそうもいかないので僕は朝起きて顔を洗うときは水で何回か洗いますそうするとパッチリと目が覚めます。その後お湯にするんですけどね 笑

最近は院に着くとまずウォーターサーバーで白湯を飲みます。特に健康を意識してとかではないのですが、なんとなく体が欲するんですよね

明日から週末にかけてはかなり冷え込むようですみなさんも対策はしっかりと練って下さいね

それではまた明日