院長の気ままブログ

2016-08-18 19:18:00


こんばんは星LEO整骨院です。今日も暑い宝塚市でした☀️




さて、実は以前ブログに書いた腹筋ローラーを弟からもらいました爆笑これで僕の筋トレ生活もさらにいいものになると思います!!



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まだ僕は始めたばかりなので立ってはできません。いわゆる膝コロでやっているのですがこれでもまあきついです笑い泣き


冬頃には立ってできるようになれるよう慌てずゆっくりと鍛えたいと思いますルンルン


それではまた明日パー



今日は水瓶座の満月の夜ですよ。