出産後すぐは骨盤が開ききっています。

開いた骨盤はおよそ半年でだんだんと元に戻っていくと言われています。

出産前から骨盤が歪んでいる方は、自然には正常な位置に戻りません。

では、骨盤が正常な位置に戻らないとどういう事が起きるでしょうか‼︎

歪んだままの状態でいると骨盤周囲の血流が悪くなり脂肪の燃焼がうまくいきません。

このため産後太りになる方が多いです。

また肩こりや腰痛、むくみ、冷え性、場合によっては不妊などの婦人科系のトラブルを引き起こすこともあります。

ではいつぐらいから骨盤矯正をすればいいか⁉︎

産後1ヶ月はまだ出産の疲れや影響で安静にしておくのがいいです。

焦らずにゆっくりとしておいて下さい。

2か月目から6カ月の間が骨盤矯正のベストなタイミングです。

靭帯も柔らかくなっているので正常な位置に戻すことができます。

骨盤が正常な位置に戻ることにより、内蔵も正常な位置に戻り栄養も吸収しやすくなり

血行もよくなるため基礎代謝か上がり脂肪が燃焼しやすい体になります。

ここでしっかりと治すことにより、ダイエット効果もありスタイルも良くなります。

当院では産後2か月から半年までの方に最適な産後骨盤矯正を行っていますのでぜひご来院下さい。