こんばんはLEO整骨院です。今日は少し気温が上がった宝塚でした。

さて、天候も良くなってくるとゴルフに行かれる方が増えて来ましたね⛳️当院でも結構いっておられる方が多いです‼️

冬場は休んでまた行き始めてギックリ腰を起こしたり腰痛になる方も増えています。準備体操はもちろんですが、アフターケアもしっかりとしてくださいね

痛みが強い場合は高周波がオススメです

それではまた明日