院長の気ままブログ
2015-04-08 21:12:00
こんばんはLEO整骨院です‼︎今日も宝塚市は寒かったですね
東京の方では雪まで降ったそうです
今日はお昼間に来られた患者さまがスコーンを持ってきてくれました
ホットケーキ生地を混ぜて作ってくれたらしくふわふわでとても美味しくいただきました
最近本当に色々な差し入れをいただきますがどれも美味しくてつい食べ過ぎてしまいます




僕も今年34歳なので代謝が落ちてきているので脂肪を燃焼させるよう骨盤をまっすぐして体のバランスを整えないといけませんね
またお家でできるストレッチ方法などは後日紹介します
乞うご期待笑

