こんばんはLEO整骨院です‼︎今日の宝塚市のは晴れていましたが湿気の多い暑い1日でしたね

さて当院の看板メニューの一つの美顔施術でリフトアップや美肌の効果を実感した方に今日は食物での美肌効果のあるものをご紹介します

みなさまがほぼ毎日口にするご飯ですもちろん白米だけでもいいのですが、そこに雑穀米を混ぜるとさらに効果アップです雑穀米には玄米、粟、ひえ、ハトムギ、大麦、赤米などが含まれています。

また抗酸化作用のあるポリフェノールが含まれているため、美容や健康にもいいのでオススメです僕も毎日ではありませんが食べるようにしています‼︎

外側からだけでなく、体の内側からもキレイにしてみてはいかがですか

こんばんはLEO整骨院です今日の宝塚市は午後から雨が降りましたね

雨が降っていたので窓をあまり開けられなかったのでちょっとご機嫌斜めなうちの猫です外には出ないのですが網戸越しから見るお外が大好きなんですそして僕に甘えるのが一番上手な子ですまだまだあげたらきりがないので猫自慢はこの辺で

明日は一旦お天気が回復するようなので足元が悪くなる前にぜひお越しください

こんばんはLEO整骨院です‼︎今日の宝塚市はいいお天気で暑さもありましたね

さて、今日は先日いただいたグリコのバトンドールをお菓子に食べました高級プレッツェルらしく上品な味がしました人気でなかなか買えないそうですがまた食べてみたいなと思ったで機会があれば買いに行こうと思います

また明日から雨予報ですが、当院は駐車場も完備していますので安心してご来院下さい

こんばんはLEO整骨院です‼︎今日の宝塚市はお昼からは雨が上がりましたね明日までは晴れの予報ですがどうなるでしょうか

最近よく聞くのは当院でかけている、ヒーリングミュージック、クラシック、オルゴールなどですさすがに施術中にロックをかけるとリラックスはできないと思うので…。

ただ日曜日診療の日はたまにビートルズをかけてたりするので、少し普段とは違うかもしれません。施術中に何か良い音楽があればみなさま教えて下さい

こんばんはLEO整骨院です‼︎今日の宝塚市は午後から雨が降ってきましたねいよいよ梅雨入りでしょうか

今日の午前中に長時間歩いて足に疲労が蓄積されている方が来院されましたそこで当院で行っています、エステオイルを使った足のリンパマッサージを行いました

オイルを使うことによってむくみや冷えも解消されて軽くなったとよろこんでいらっしゃいましたむくみや疲れでお悩みの方はぜひ体験してください